Psicología y Coaching: Tu coach, tu psicólogo, tu terapia

Los padres juegan un papel muy especial en la prevención de los problemas de timidez de sus hijos. Para ello es importante tener en cuenta y aplicar a diario las siguientes recomendaciones:

1. Fomenta la interacción y el contacto de tu hijo con otras personas: En lugar de que tu hijo se acostumbre a interactuar con dos o tres personas, es preciso que a lo largo de sus primeros años conozca a más gente, tanto adultos como niños de su misma o cercana edad, y logre interacción con ellos. Una buena estrategia para conseguir esto es que asista a una guardería infantil lo que va a permitir fomentar la sociabilidad al compartir su atención tanto con otros niños como con adultos (los profesores y cuidadores). El evitar desde pequeños una excesiva dependencia hacia los padres o a los adultos de su familia va a facilitar el ingreso posterior al colegio y el alejamiento que este paso conlleva, será también más sencillo. El que el niño asista a fiestas infantiles, reciba o haga visitas a otros niños, participe en actividades lúdicas, también le permitirá desarrollar sus relaciones dentro de un ambiente positivo y seguro.

2.  Actúa como modelo adecuado para tu hijo: Una de las principales formas que tienen los niños para aprender es la de la observación. A una temprana edad, tu te conviertes en el referente y el modelo a seguir de tu hijo. Todo lo que hagas y digas, tus actitudes y comportamientos, serán para él verdad absoluta. Entonces es importante que te auto observes y reflexiones sobre la vida social que llevas, sobre las relaciones que mantienes con otros y sobre la importancia que le das a esas relaciones. Si a menudo haces comentarios de desconfianza hacia otras personas, lo que tu hijo está aprendiendo es justamente a ser desconfiado con otros. Si prefieres mantenerte alejado y mantener alejado a tu hijo de otros, ¿Cómo va a aprender ese niño a relacionarse adecuadamente con los demás?

3. Fomenta la comunicación con tu hijo: Es esencial mantener una comunicación fluida y cercana con tu hijo. Para ellos es preciso que en casa haya un ambiente propicio para la misma en el que el niño se sienta cómodo y no amenazado por tus posibles reacciones. Escuchar con atención, evitar los juicios, expresarte de manera clara y en un lenguaje que sea entendible para tu hijo, son algunas recomendaciones.

4. Exígele en función de sus destrezas y habilidades: No le pidas que haga cosas que no sabe hacer o para la cuales aún no está en capacidad de asumir. Primera habrá que enseñárselo y luego buscar el mejor momento para pedírselo. Si ves  que un principio necesita ayuda, proporciónasela y luego poco a poco ve retirándosela hasta que él lo haga solo. También es importante el darle la posibilidad de tomar sus propias decisiones y animarlo a que haga cosas por sí mismo.

*Nota: Los hábitos y la educación que des a tus hijos en sus primeros años y la disciplina que apliques en la adolescencia serán la base para todo su futuro ya que marcarán su carácter y moldearan su comportamiento. No dejes pasar más tiempo para educar a tus hijos con disciplina y amor y crear jóvenes exitosos y con carácter.

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